2011年04月01日(金) 15:16医食同源 講演会
3月22日(火)
医食同源をコンセプトに活躍されている『灯火』の堺先生に食と健康について
お話をしていただきました。
朝に摂取する生姜は精気を助長し、夜食べる大根は臓器を休めてくれる
「食 殖」
健康的な食生活をすると、健康的な生命が生まれる
「手到病除」
人間の体には365のツボがあり、自分の両手でマッサージをするといい
お店でしてもらう場合は、揉んでくれる人の精神性、お店の姿勢をみること

医食同源に関するお話だけにとどまらず、人が生きていく上で大切なことも
多く教えていただきまし
た。
本を読むこと
趣味を持つこと
志を持つこと
人間は大自然の一部であるということ
人は気持ちひとつで幸せにも不幸にもなれるということ
人生は長さよりも質であるということ
何があっても自分を見失わないこと
最後にいただいたプーアル茶とお菓子は体の中にすっと入り
とても優しい味がしました。
食だけでなく人生についてのお勉強もできて、
こころがじんわり温まるお茶とお菓子付きのお話会、
機会があれば、また参加したいと思います。
kuriyaスタッフ 森山
※4月からkuriyaスタッフがリレー形式でブログをUPすることになりました。
どうぞお楽しみに…
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